Ivent 2017


 

玄米ケーキ講座

クリスマス直前!

12月23日(金) 11:00~15:00 

 

卵、牛乳、動物性食品は使わない、プラントベースの

玄米の栄養素を生かした簡単ケーキをつくります。

 

元々、ローフードのシードミルクにはまっていた時に、失敗から生まれたレシピです。

愛犬が喜んで食べていたので作るようになりました。

この失敗から、どんぐりケーキが生まれ、サツマイモ、かぼちゃなどのケーキになり、

クライアントさんにお出ししたり、働いていた銀座のカフェでも

ご注文いただいたり、好評をいただいていた簡単な玄米のケーキです。

以前から生徒さんからお教室やってくださいと言われていましたが、

簡単なので、と口頭で教えていなかったのですが、

ご希望により、お教室を開催させていただく事になりました。

 

私は小麦も大好きなのでグルテンフリーとかは気にしていませんが、

ただ、植物のミラクルに触れ、恵みをおいしく感謝して頂く事を

一緒にしたい方のご参加お待ちしております。

 

<会場> Amenty Planet 相模原市緑区原宿 

橋本駅よりバス約20分

<参加費>   8000円(材料、昼食、実習費込)

<定員>   4名(要予約)


 

 

ブッシュドノエル講座

12月20日(水) 11:00~15:00 

卵、牛乳、動物性食品は使わない、プラントベースの

栄養素を生かしたブッシュドノエルをつくります。

 

クリスマスに植物性100%のブッシュドノエルを作りませんか?

 

私は小麦も大好きなのでグルテンフリーとかは気にしていませんが、

ただ、植物のミラクルに触れ、恵みをおいしく感謝して頂く事を

一緒にしたい方のご参加お待ちしております。

 

<会場> Amenty Planet 相模原市緑区原宿 

橋本駅よりバス約20分

<参加費>   10000円(試食、昼食、実習費込)

<定員>    6名(要予約)

 


 

玄米ケーキ講座

12月14日(木) 11:00~15:00 

 

卵、牛乳、動物性食品は使わない、プラントベースの

玄米の栄養素を生かした簡単ケーキをつくります。

 

元々、ローフードのシードミルクにはまっていた時に、失敗から生まれたレシピです。

愛犬が喜んで食べていたので作るようになりました。

この失敗から、どんぐりケーキが生まれ、サツマイモ、かぼちゃなどのケーキになり、

クライアントさんにお出ししたり、働いていた銀座のカフェでも

ご注文いただいたり、好評をいただいていた簡単な玄米のケーキです。

以前から生徒さんからお教室やってくださいと言われていましたが、

簡単なので、と口頭で教えていなかったのですが、

ご希望により、お教室を開催させていただく事になりました。

 

私は小麦も大好きなのでグルテンフリーとかは気にしていませんが、

ただ、植物のミラクルに触れ、恵みをおいしく感謝して頂く事を

一緒にしたい方のご参加お待ちしております。

 

<会場> Amenty Planet 相模原市緑区原宿 

橋本駅よりバス約20分

<参加費>   8000円(材料、昼食、実習費込)

<定員>    6名(要予約)

 


 

 

病気を治そう‼︎ 藤原宏宣さん講演会

~未来を生きる子どもたちへ良い社会を残すために!~

11月19日(日)13:00~15:00 @高尾むみじか

 


あなたのライフスタイルが世界を変える!?

あなたの健康が世界とつながっていた!目から鱗のお話

世界で活躍するNGO Good earth代表、藤原宏宣さんのセミナーを開催いたします。健康情報や社会の問題のことなどへの問題提起を通じて、生活スタイルの見直しを提案し、よりよい未来を目指し、また、同時に発展途上国をサポートし続けていける循環の仕組みづくりに取り組まれています。モノは沢山あるけれど、心の豊かさがなくなってきているように感じる日本。

衣・食・住・農業・政治・教育…etc あらゆる分野でたくさんある問題。

この日本の問題は、実は発展途上国と呼ばれている人々の生活にとても影響を与えています。私たちの選択が日本の社会を変え、途上国の生活を変え、地球を変え、

子どもたちの未来もより良いものにできる!現場を見、長年活動されている

藤原さんのお話です。

生活スタイルを見直しましょう未来を生きる子どもたちへの良い社会を残すために。あなたは今日、その一歩を踏み出しました。一緒に世界を変えていきましょう。

 

<会場> ギャラリースペース むみじか 八王子市初沢町1299 高尾駅 約3分

<参加費>   3500円(酵素玄米おむすび、飲み物付き)

<定員>    30名(要予約)

 

 


 

 

Rawfood スピルリナ講座

11月12日(日)11:00~14:00 

 

世界が注目する藻

35億年前に地球に誕生した

最古の植物スピルリナを食べてみよう!

 

60種類以上の栄養素が含まれ、古代マヤ文明の時代から、またアフリカでも古くから貴重な栄養源として食てきたスピルリナは、国連、ユニセフ、NASAがする

スーパーフードです。

世界初、新鮮な生の国産スピルリナを使ったレシピをご紹介。

気軽に不足しがちな栄養素の補給にご家庭で気軽に取り入れてみませんか?

スピルリナって何?から、栄養素の働き、簡単な取り入れ方法と

スピルリナを使ったランチを作って召し上がっていただきます。

健康が気になる方に、食事療法にぜひ!

 

<会場> Amenty Planet 相模原市緑区原宿 

橋本駅よりバス約20分

<参加費>   5000円(試食、昼食、実習費込)

<定員>    8名(要予約)

 


 

季節の手作り酵素

ハーブといちじく酵素講座

10月11日(水)11:00~14:00

地元の無農薬白いちじくとハーブのローゼルを使った

健康と美容にいい酵素シロップを作ります

 

 

たんぱく質、炭水化物、脂質の3つの3大栄養素の消化酵素を持つ

消化にいい果物、いちじく と美容でおなじみのハイビルカスティーで

おなじみの真っ赤な色素が美しいハーブ、ローゼルを使って、

酵素シロップを作ります。

酵素って何?ファイトケミカルとは?栄養素のからだでの働き、

酵素シロップの活用法などの話をしながら楽しく作っていきます。

 

<会場> Amenty Planet 相模原市緑区原宿 

橋本駅よりバス約20分

<参加費>   5000円(昼食、実習費込)

<定員>    8名(要予約)